凪StyleのKyokoです
9月レッスンスケジュールのお知らせです
9月→6・13・20(火)
9:30〜10:30am
対象:大人の方向けクラス。
骨盤周りを調整しリラックスヨガです
ヨガ初心者の方も、妊活中の方にもオススメです
【マタニティヨガ】
9月6・13・20(火)
11:00〜12:00pm
対象:安定期(16週)〜臨月まで
健康な妊婦さんの為のクラスです
妊婦さんでも無理なく続けることができる
オススメのヨガ・ストレッチ・呼吸・セルフマッサージのクラスです
健やかなマタニティライフのお手伝いをします
上記の場所は
soi39 Soulslovercafe++スタジオです
【申込み・問合せ】
凪Style☆Kyoko
nagiyoga3156@gmail.com
Facebook→凪Style
Instagram→nagistyle_bkk
ヨガクラスはドロップインClassです
初心者大歓迎
難しいポーズはありません
お一人様でも安心してご参加いただけます
皆さまにお会いできることを楽しみにしております
keepsmiling今日も凪