いつもありがとうございます。
心と身体を整える施術家 なごみまな です。
なんと
山口県周南市（旧熊毛町）で
子どもから大人の方にバレエを教え、
そしてピラティスも教えている
素敵な先生が
ピラティスのご指導を
してくださいます
これを機にぜひピラティスを
体験されてみませんか？
2月13日（火）10：30〜11：30
お申し込みは直接先生に
メッセージ送ってくださいね
↓↓↓↓↓↓↓↓
ピラティスは
姿勢改善
インナーマッスルを強化
免疫力を高める
ストレスの解消
睡眠の質向上
メリットだらけじゃないですか
心と身体を整える施術も
一緒に受けてくださいね。
（なぜかここで宣伝）
「病院に行っても良くならないのに
整体で良くなるわけないじゃん」と
ずっと言われていた方が
最近施術を受けてくださり改善して
「今まで私は何しに病院へ？」と
自問自答されていました。
これについてはまた書きます。
何をするにも身体が資本ですね。
読んで頂きありがとうございます。