おはようございます

美容サロンコンサルタントの小堀沙耶花です

 

 

 

サロンオーナーさんの悩みは尽きないと思いますが

頭がいっぱいになり

疲れないようにするためには

 

 

問題を解決しない

という方法があります

 

 

 

今解決しなくていいこと

今解決できないこと

 

 

は逃げる 保存する 忘れる 共有する

 

という方法をとってもいいんです

 

 

 

 

向き合って改善策出せれば一番いいのですが

改善策が見えない場合(プライベートな問題が多いと思いますが)

 

そんなときは解決する以外でもいいんだよと

 

思うと気持ちが楽になると思います

 

 

 

具体的に

 

お勧めは

 

ノートに頭の中のものをすべて書く

 

 

 

脳の中だけで思考の整理は難しいのです

 

 

モヤモヤが続く場合

 

ノートに出す!!

 

 

これがオススメです

 

そしてこんなことで今私は悩んでいるのかと客観視し

 

 

家族の事(プライベートな事)

仕事

 

を分けて整理しましょう

 

 

解決したいこと

 

後々忘れること

 

誰かに話してすっきりさせることなど分けてみてください(^^)/

 

 

 

全て解決しなくてもいいのです

 

 

 

 

サロンオーナーとしてやり遂げたいことができるように

 

頭に隙間ができればOK

 

 

 

全部完ぺきにできる人なんていないのです

 

行動だけが未来を変える

 

理想の未来に目を向けていきましょう(^^)/