見た目年齢は背中にでる！

今日は

背中について。

背中は見えない場所。

気を抜きやすくなります。

年齢を重ねると

代謝は下がり

背中やお腹ついたお肉は落ちにくくなります。

背中のポイントは

「意識」

気の抜けた背中は

老いを感じさせてしまいます。

更にはバストの垂れ下がりにも！！

また頭痛、肩こりの原因になったりします。

意識している背中は

見た目年齢が

ぐぐっと若くなります♡