こんばんは✨
今日は朝お休みしたので
振替で明日の朝
8：20〜リブレスヨガやります🙏✨
明日は夜のコースの方も
お時間あれば是非ご参加ください☺️
今日も学びの多い日✨
色んな情報や価値観が溢れてますが
答えは自分の中にしかない☺️
色んな悩みもあるし、良いこともあるし、思いもしない出来事に落ちこむこともありますが
一つ一つの出来事に
左右されるのは
外に答えを求めてるから。
どうしたらいいかわからない時は自分の心に聞く✨
いくら周りから色々聞いても、情報を集めても最終的には
自分にしか答えはないんですよね😌
奥にある自分はどう感じてて、どう思うのか。。
だけ！
それを大切に、いつも
自分に嘘はつかないで
正直に。
自分との約束を守り続けることで自分との信頼関係ができると
本来のありのままの自分で大丈夫👌って思えるようになるんです🩷
だから
リブレスヨがをやろう❣️と決めて続ける皆さんが素晴らしい✨✨✨
月１でもいいんです💞
できる時だけでもOK🙆♀️
やる！と決めたことを
続けるってすごいこと👍
それが自分を大切にすることに繋がって、周りの幸せにも繋がっていきます🩷
明日の朝
8：20〜
久しぶりに参加できる方もお待ちしてますね☆(^O^)
初めての方大歓迎‼️
ID: 216 168 6952
パスコード: 295507
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