一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士/産後指導士@岐阜市・瑞穂市
Miwaです






『美』の1日✨




美眉サロンに行って



胸キュンなリップをGETして💄



カラダに優しいランチを食べました♬





ランチはMamie&mamie



♡soup lunch♡

✔︎2種類のスープ(トマトスープ+ボーンブロス)

✔︎黒米

✔︎サラダ🥗






ルンっ♬

ってスキップしたくなる気分✨✨





だけどぉ〰︎

帰りの電車が接触事故で代行運転中だったり💦



岐阜に帰らせてぇ〰︎滝汗








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一般社団法人体力メンテナンス協会
山本 美和