菌活ごはん教室♡次回は5月9日（木）

ご訪問ありがとうございます

水・心・体

いつだって輝く笑顔でいたいから

健康はお水から身体のお水の循環改善

さとう式リンパケア上級インストラクター

ガイアの水135取扱代理店

美楽　上條奈々です

発酵×酵素がおもしろい

ミキ作りが止まらない

「ミキ」の語源は神さまへ捧げる「お神酒」から

神と私を繋ぐもの

奄美大島発祥といわれる

乳酸菌発酵飲料「ミキ」

材料はお米とさつまいもとお水だけ

お砂糖や添加物は一切使用していないので

からだにも安心安全です

「ミキ」1ccには1億個の乳酸菌が含まれ

腸内環境を整え、胃腸の働きを助けます

また、体調の優れない時にも消化器官に負担をかけずに栄養を摂ることができる

健康補助食品にもなります

「ミキ」を作り、飲みはじめてから

1ヶ月が過ぎました

私自身の感想です

・お通じが快適に

緩くもなく、硬くもなく、痛くもなく（笑）

・お肌がしっとりきめ細やかに

アレルギー肌の私の肌がすべすべになって嬉しい

・家庭料理が美味しくなった

簡単なのにレパートリーも増えます♪

・いろんな物に使えます

かけるだけ、飲むだけでもいい！

【腸脳力】を育てよう

万能酵母液、紅茶キノコに続くヒット

長寿飲料ミキを作って菌活ごはんを食べる会

今日も楽しく開催させて頂きました

「ミキ」「酵素ジュース」「味噌」「紅茶キノコ」「塩麹」「醤油麹」などの様々な発酵調味料と、食品そのものの良さを引き立たせ、発酵を促すパワーのあるガイアの水135をふんだんに使い

簡単で美味しいごはんをご紹介します

ミキ作りの材料は

お米とさつまいもとお水のみ

「こんなに優しくお米を研ぐなんて」と

お米と会話をしながら研いでいくと…

お米がキラキラと輝いて喜んでくれます

「ありがとう」

「感謝します」

「美味しくなぁれ」と想いを込めて

みんなの「氣」を注入

「ミキ」

ミ・実、カタチあるもの、実在するもの

キ・氣、見えないもの、エネルギー

見えるものと見えないもの

まさに神と私たちを繋げるもの

まるでご神事な、ミキ作り

ミキを作るたびに

心が穏やかに瞑想をしてる氣持ちになります

ひとりで作る「ミキ」よりも

みんなで作る「ミキ」は

発酵が早くてエネルギーの違いを感じます

だからこそっ

大勢で作りたいっ

次回は5月9日（木）

10:30- 練馬区氷川台駅美楽にて開催します

ガイアの水135でつけた食品は

テラヘルツ波をたっぷりと浴びて

イキイキツヤツヤになります

この、ひと手間で

味が本当に変わります

食品が喜んでる

からだも喜んでる

【菌活ごはん教室】

✳️5月9日（木）10:30-

有楽町線氷川台駅徒歩15分

美楽NANA上條宅にて

https://www.facebook.com/events/308964049779646/?ti=icl

✳️5月27日（月）10:30-

大江戸線練馬春日町駅徒歩8分

awoke仲川宅にて

https://www.facebook.com/events/422011245266080/?ti=icl

個人宅のため、詳細はお申込みの方へお伝えします

✴️参加費 3,000円

ガイアの水135、発酵ジュース飲み放題

アルコール類はご持参ください

差し入れ大歓迎（≧∇≦）

お料理苦手な方

作れるか心配な方も超！簡単なので大丈夫

外食の多い方

お酒を飲まれる方

腸内環境整えたい方

ご参加お待ちしています

ガイアの水135商品説明会のご案内

ガイアの水135 Facebookイベント
駅直結！池袋芸術劇場内ミーティングルーム
5月10日（金）13:30〜15:30
池袋　芸術劇場6階　ミーティングルーム７　
申込不要・参加費無料どなたでもご参加出来ます
「上條のブログを見たとお伝えください」
＊2個目、3個目の購入・ネットでご購入をご検討の方はぜひご参加ください！お得情報があります