おつかれなってヾ(๑╹◡╹)ノ"
昨日に引き続き忘れずにブログを書いてみます_φ(・_・
今日はお買い物をするついでに
【ステップ3】になったと言う事で久々にヒトカラ行きました(((o(*゚▽゚*)o)))
久々のカラオケ🎤で何歌おうかなー?とか考えながらウキウキして向かったのに
いざ歌ったら体力が落ち過ぎてて1曲丸々歌いきれなかったし声が全然出てなかったです
自粛前とか1人でフリータイム(12時〜19時)歌い続ける程、元気あったのに
あんまりの体力の無さにショックを受けました
1曲歌い切れないのに集中して麻雀🀄️を4半荘するのは大変ですもんね
ペットボトルを使って筋トレしてみたりしてたけど、それが全然足りないと反省
早速帰って普段より回数を徐々に増やしてやりましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ
お買い物で、なるべく遠回りして歩いてみたりしたけど結構バテた
自分が思っている以上に体力が無い事に気付いた1日でした