#おうち時間今日は @boodywearjapan のウェアでストレッチ沢山したよ1枚... この投稿をInstagramで見る #おうち時間 今日は @boodywearjapan のウェアでストレッチ沢山したよ✌🏽 1枚目意外とやらかいでしょ? ヨガも混ぜながら…🍃 朝起きたら必ずするのが2枚目と3枚目 の肩甲骨から背中伸びるポーズ。 地味にこまめにやっとります。 Movie撮りたかったんだけど ベッドの上で自己流だからお手本に ならないと思うから雰囲気だけ伝わるかな? な、写真でございまーす(笑) #ストレッチ #パワーチャージ saki nanba 🦋 難波サキ(@sakinanba)がシェアした投稿 - 2020年Apr月19日am2時15分PDT