おはようございます。ピンクダイヤ所属母親とのトラウマを解消することで、望む人生に乗り換えられる法則をお伝えしている、フラクタル心理カウンセラーの坂根直美です。
娘は私の過去の投影になります。
先週に引き続き娘ネタです
勉強と部活の両立が出来ないなら、部活なんか辞めてしまえ！
と、私いえいえ、顧問に言われて帰った娘
泣きっ面でした。
21日までに宿題を終わらせる！
という顧問との約束があったようです。
こんな時のパターンとして2パターン
①なぜ両立出来なかったのかを振り返り、両立出来る為の改善ポイントが分かれば、絶対に両立してみせると前向きに考える
②どうせ私はダメなんだ、両立なんて無理！部活の時間があれば、宿題出来た。先生は酷い！しんどい部活なんか辞めてやる
とネガティブな捉え方をする
とネガティブな捉え方をする悲しいかな、娘は②の方でした。
娘は私の過去の投影になります。
私も、
「どうせ私はダメなんだ」と逃げる人生でした。
しかし、
部活を辞めたら、勉強に集中出来るのかと言えば、逆です。
いつも結果を出す前に、しんどくなったら、逃げる。
どうせ私はダメなんだ！
この思考パターンは、
ダメな私を証明する人生になります。
人は人生の中で、何度か
挑戦したり、頑張り時があります。
楽な方に流れる事は簡単です。
それより、
目標を決めて、達成感を味わって、
喜びや、自信を持ち、自分を褒めれる方が良いということを娘にこれからも、体験させたいと思います。
親、上司、先生、夫が言ってくれる言葉は、
未来の自分が言わせた言葉です。
未来の自分は、もっと上のレベルを目指している時は、
あえて、苦言を言ってくれる人が現れます。
上の人の言葉に従う！
と決める
まずは、ここからです。
頑張れ娘（私）
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