明けましておめでとうございます🎍
本年もどうぞ宜しくお願い致します。
昨日は、氏神様と、産土神社にお参りして、お墓参りをしてきました。
そして、夜は中学のプチ同窓会😃
みんな変わってなくて、懐かしい話に花が咲き、あっという間の2時間でした。
あなたの思考のもつれをときほぐすカウンセラー坂根直美です。
早くも3日😱
今年も早いスピードで1日が過ぎて行ってますね。
ボャァ〜と過ごしてられませんわ。
カウンセラーになって5年目を迎えます。
資格取得と同時に家業を継ぎ
2年目に、大病を患い
4年目に、娘の不登校を体験
思考が現実化します！100%例外なく！
という、心理学を学んだ私が？
そんな私にカウンセラーなんて務まらないと思い、
どんどん足が遠のいて行きました。
まさに、その思考が現実化したわけですが😅
そんな最中で、
色んな人との出会いがあり、
自分自身ととことん向き合うことを今も継続しております。
自分の感情や、
どうしたいのか、
なぜそう思うのか、
そこをすっとばかして、上っ面だけ変えたつもりでいては、
何かあれば、また振り出しに戻ってしまう。
そんな苦しい経験はもう卒業しようと、
日々の当たり前をちゃんと認識するようにしたり、自分の思考の捉え方を確認してきました。
全ての経験を糧にする
と決め、ようやく色んなことに感謝ができ始めた今日この頃です。
やり方は、ちょうど1年前に、ランチ会に参加して、手帳の書き方を教えていただいた、
の心積りを書いてます。
こんな感じ😅
アファメーションの筆記型みたいな感じかなぁ。
全ての経験を糧にすると決めたら、
私の経験がどこかの誰かの役に立つ！と思えるようになりました。
さて、明日から初仕事です（生業の方）
今年もどうぞ宜しくお願い致します💕