こんにちは(*^^*)
今日のお昼ごはんは家にあったこれ↓
を作って食べたよ＼(^o^)／
作り方は超簡単！
あらかじめ冷蔵庫で冷やす
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こんにゃくを洗って水切り
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具材を準備
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こんにゃくとたれを混ぜる
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完成！！
本当はきゅうりとかトマト入れたかったけど無かった(^▽^;)
なので錦糸卵とハムのみヽ(゜▽、゜)ノ
見た目白滝なんだけど食感はしらたき程固くないかな✨
表現が難しいけど^^;
そしてカロリーが・・・
６１キロカロリー！
具材を加えても１００は超えない✨
しかも満腹感あってダイエットには良いかも(^O^)/
ではいまからユニクロで23時まで働いてきます(・ω・)ノ