しらたま、悟り開いたってよ。（ただし風呂の中に限る）

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最近、風呂で瞑想しています🧘‍♀️いや、瞑想とは何たるかをよく知らないので、完全なるオリジナル瞑想です。 ＊ ＊ キャンドルを灯して暗くします🕯（1度夫に見つかり引かれました。）そこから、徐々に意識を自分から離していきます。幽体離脱して宇宙へ向かうイメージです。グーグルアースを思い出すと良いでしょう。私を私たらしめているのが私の主観なので、それをどんどん捨てていきます。やがて 善悪、幸 不幸 などという概念は消えて、すべての物事をただそうである事象 として眺めながら更に宇宙の果てを目指します。そこまで来ると、運命（必然）も偶然も同じであること、神はいるし神はいない ということがすんなり腑に落ちます。もちろん、私の勝手な解釈ですが。 ＊ ＊ 地球が見えないくらい遠くまで来たら、「無」になります。「無」がなんであるかもよくわかっていないので、これも「オリジナルの無」です。ロバートがやっていた、無になっている時ランプをつけるコントを参考にしています。クレイジージャーニーに出ていたフリーダイビングの人（グランブルーのあれ）が、何かを考えることでも脳内で酸素を消費するので、普段から無になる訓練をすると言っていました。超クレイジー🤣本当に無になれているのかは疑問ですが、自覚しているのですらほんの数秒です。慣れていけば、どんどん長くできるのでしょうか。 ＊ ＊ 最後は、逆にどんどん煩悩にまみれた自分に戻って来て終了です。それで何か良いことがあったか？と言われると、別にないのですが。笑 ゆっくりあたたまって、思考をリセット出来る ことくらいでしょうか。自分を全て捨てると、普段の悩みなどが取るに足らないことだとわかります。まあ、また自分に戻ってきたら気になるんですけどね😂😂 #瞑想 #オリジナル瞑想 #風呂で瞑想 #マイブーム #無 #無になる #宇宙の果てまで行ってq #幽体離脱 #煩悩 #風呂 #リフレッシュ #思考リセット

しらたまさん(@shiratamabiyori)がシェアした投稿 - 2019年Feb月17日am4時18分PST