お疲れさまですm(__)m
もう立っているのがやっとなので
淳子先生w
またまた栃木県にイーグルスポーツプラザ小山にて半殺しにあいました。。。w
キツイ....というか自分の弱さにビックリ。
今回は「自分の身体を使いこなす」という事を指摘されました。
自分のイメージではこうやって身体を動かしてるつもりが、実際写真や動画で見るとイメージ通りに動かせていなくてビックリしました
例えば........この写真。
左ひざが曲がっていて、足も下がっています。
ただ先生は僕に「頭から真っ直ぐ棒が通っている感覚でその棒がカカトから出てくるようにイメージして」つまり足を真っ直ぐに伸ばして上げてと言われました！
自分の中ではそうやって真っ直ぐ足を上げているつもりなのですが、見事に下がってます(･･;)
まだまだ僕も自分の身体をわかっていないってことですね。
自分の弱いところとしっかり向き合って努力すれば必ず成長できると思うので頑張ります！
この日も弱い箇所をしごかれまくって汗びちょびちょw
もう立っているのがやっとなので
汗を拭いてくれたのが.......
淳子先生w
ありがとうございますm(__)m笑
ちなみに先生の口癖は「そんなの知るか、ボケw」です笑
僕: 先生足がつりそうです
先生:そんなの知るかボケ! あと10回！
僕:........
こんなやりとりです笑
必ず肉体の限界より先に精神の限界がくる。
精神の限界がきてから頑張って追い込めばそれだけ強くなる！！ です！
では