１２月からレッスンがスタートしました
プレクラス&レッスンを受けて頂いた生徒さんのご感想
プレエクササイズをやり始めると、どんどん骨盤周りが、ポカポカ暖かくなってきました！一週間、立ち仕事の時は、いつもは足が怠くなり疲れるのですが、子宮美人ヨガを立ち仕事に意識したり、仕事が終わった後に、ポーズをやったりしていたら、全然、足が疲れませんでした！生理が通常より1日早く終わりました
生理は健常であれば、3日で終わります！一つの目安にしてみて下さい。
経血がトイレで排泄できるようになり、生理期間が楽になりました！自分では、正面だと思っていた骨盤が、傾いていたことに、気がつきました！などなど
またアップします
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