4月に入り、緊急事態宣言が出てから、
さまざまな対応など、バタバタしており、
4月に入ってからブログ更新できていないまま…
になってました！
みなさまは、ご体調など、お変わりないでしょうか？
私はおかげさまで、元気です〜
が、
体調は変わらなくても、
制限を伴う生活はストレスが溜まりますよね。
仕方ないから。と流さずに。
どのくらいのストレスがたまっているか？
ご自身で把握されていた方が良いと思います。
私は今までの自分データを分析すると、
ストレス溜まるとしたくなる行動があります！
スマホでゲームを無心にゲームをする
ラーメンが食べたくなる。 食べ始めると、続く。
そして、ニキビができ、やめる
今回はニキビはできてませんが（笑）
顔以外の身体が痒くなる‼️これがでると かなりのストレス。
痒みを止める、頓服の薬を飲むしかない。
皮膚が薄いので、内出血状態になってしまうので。
Stay at home になってから、
最初の１週間は、まぁストレス感じてましたが、
今は、Stay at home ならではの、
新たな楽しみを、
楽しみながら過ごせてます。
ご紹介できる機会があれば、
しますね〜
必ず終わりは来ます。
できる限り、Stay at home で過ごしましょう。
お花を飾ることも、楽しみ方の一つです
