今日も来てくださってありがとうございます。
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↑新刊増版決定しました！
ネット書店さんへのレビューもほんとにありがとうございます(*´˘`*)♡
めちゃめちゃ嬉しいです！
※※※※※
まずは前回の〜
なんとも可愛いメロントトロ動画の記事には沢山のリアクションほんとにありがとうございましたm(_ _)m
今年はメロンもスイカも値上がりしそう⁉なので、なかなかチャレンジし辛いかと思いますが、チャンスがあればぜひぜひ試してみて下さいね！
さてさてそんな今日ご紹介する動画は、これからやってくるじめじめ蒸し暑い日におすすめなしび旨よだれ鶏♪
今回はレンジであっという間にできちゃうお手軽バージョンですよ～
動画はこちらから↓
↑この曲を使ったカンカンダンス、次男が良く踊ってくるんですがクセになりますよね～💕
そんな次男、投票でサッカー部の副キャプテンになったそうで、もうサボれんてボヤいてます(≧▽≦)💦
そうそう！サボらず頑張れ(笑)♪
という訳でこちらにも改めてレシピご紹介しますね♪
しび旨柔らかレンチンよだれ鶏❤️
◯たっぷり4人前♪
・鶏むね肉 ── 2枚(1枚300g前後使用)
・◯塩 ── 小さじ1/2
・◯酒 ── 大さじ2
・(しび旨ソース)
・醤油 ── 大さじ5
・酢(黒酢使用) ── 大さじ5
・砂糖 ── 大さじ3
・鶏肉の肉汁 ── 1/2カップ
・にんにく ── 1かけ(すりおろす)
・しょうが ── 1かけ(すりおろす)
・ごま油 ── 大さじ1/2
・鶏むね肉 ── 2枚(1枚300g前後使用)
・◯塩 ── 小さじ1/2
・◯酒 ── 大さじ2
・(しび旨ソース)
・醤油 ── 大さじ5
・酢(黒酢使用) ── 大さじ5
・砂糖 ── 大さじ3
・鶏肉の肉汁 ── 1/2カップ
・にんにく ── 1かけ(すりおろす)
・しょうが ── 1かけ(すりおろす)
・ごま油 ── 大さじ1/2
・ラー油 ── 大さじ1/2
・花椒の粉 ── 適量
・胡椒 ── 適量
むね肉は耐熱皿に皮を下にして並べ、フォークでブスブス穴をあけ◯をふりかける。
600wのレンジで6分加熱、取り出しひっくり返してさらに6分加熱したらそのまま余熱でしっかり火を通しあら熱を取る。
加熱が足りない場合は1分ぐらいずつ追加加熱して下さいね♪
しび旨ソースの材料を全部混ぜる。
さらにレンチンして出た鶏肉の肉汁も加えよく混ぜる。
冷めたむね肉を好みに切り分け、しび旨ソースをたっぷりかけたら出来上がり♪
さらに好みでラー油や花椒、胡椒を追加しても(´ڡ`❤)
しびしびしび旨っ❤️
しっとり柔らか(´ڡ`❤)
めちゃめちゃおすすめですよ～
良かったらぜひぜひ試してみて下さいね(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡
さらにゆで鶏で作るバージョンは～
↑こちらから♪
良かったらぜひぜひ試してみて下さいね💕
さ〜て、今日は愛車の車検で朝から車内を片付けたりバタバタ💦
夕方にはぴかぴかになって帰ってくると思うので楽しみやわ〜♪
それにしても3月から5月までの3ヶ月間の出費の凄かったこと💦💦
税金や車検(2台分)、修学旅行費(2人分)に春休みの旅行代諸々💦
まだまだこれからも光熱費や食材費が上がりそうやし、節約しないと(^_^;)💦
まずは夫の家庭菜園が豊作になりますように(≧▽≦)💦
ではでは今日も1日穏やかに過ごせますように｡.:*♡
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