先日 日曜日はベアーズ屋上にて
青空ヨガイベントでしたねー
お日様の日差しがあたたかくて
風も穏やかですごく気持ち良かったです
今回も色んな方がご参加くださり
自分だけの時間をゆったりその場にいる
仲間と過ごせたんじゃないでしょうか
ヨガをしていると皆さまどんどん
カラダとココロがほぐれ、
自然と笑顔が溢れますね
レッスンをしているとそういった瞬間に
幸せを感じます
それぞれの生活があり、
お仕事があり、もしかしたらカラダ不調やココロの不調もあるかもしれません
そんな中
YOGAというものを通し、知り合い
共に同じ時間を過ごしヨガをしている
時間は皆さま、自分だけに集中でき
リラックスしたり、色んな気づきもでてきますね
ヨガと出逢えたことに感謝。
お時間を作ってイベントに参加していただいたことに感謝。
ヨガをしていると感謝の気持ちも
たくさん湧いてきますね
また皆さまにお逢いできることを
楽しみに私も日々楽しく笑顔で過ごしますね
ありがとうございました
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mariko
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