今を生きる

後悔と不安

この感情は

過去の出来事を後悔し
未来を不安に思う

その感情は
ネガティブな感情ですね


そのネガティブ感情を手放す事で

過去の出来事は
人の感情を気づき
ご自身を成長する出来事
そういう経験を感謝

そして自分の進みたい道への
ワクワクとした楽しい気持ち
喜び

後悔や不安ではなく
感謝と喜びへ
チェンジしていきましょう


今日という一日を
笑顔で楽しい日を