今日は朝起きて準備して
電車でガタンゴトン。
パルティールというエステに
いってきました。
私の脚の脂肪は固まってて
その上に脂肪がまたのっかってる
みたいで、、、
だから下半身痩せなかったのね、、。
肩もすごいこってるって言われて
あらためて身体いたわらなきゃと。
とりあえず冷え性がやばいんです。
まず身体をあっためる事から
初めなきゃね。
で終わってからさらっちと
岩盤浴に！
沢山汗かいたよ（´-`）.｡oO（きもちかった
本当にてる（´-`）.｡oO（
でばいばいした後は
明日で1年5ヶ月記念日の
早めのデートってことで
久々に夜ご飯パクリとしまして
身体に良さそうな物を頼んだよ😆💓
アボカド美味しかった（´-`）.｡oO（
アボカドとワサビ間違えて丸々食べて
途中辛かったけど、、、
久々になんだかカップルっぽい事を
しました（´-`）.｡oO（笑
可愛い。
楽しい1日でした🐰👍
今日は朝豆乳を飲んで
昼に蕎麦食べて
夜にアボカドの定食を
食べました。・°
明日からまた切り替えてがんばろっと！
ニキビが中々やばいので
オロナイン塗ってねます。
さらばだー！