私はこのところ
胃の調子が悪く
胃薬を飲んでいます。
そんなさなか
今日から菜っぱさんの
性格改善プログラム上級が
始まりました。
シェアの中で
今年一年を振り返り
成長した自分に気づきましたが
それ以上に
自分を大切にしている
つもりでいたけれど
実はできていなかったことに
気づきました！！！
これは大きな発見でした。
私の中の私を
全然しっかり
見てあげていなかった！！！
こうすればいい
という方法を
頭がすっかり理解して
身についてはいるものの
そのやり方を知っているだけで
私自身をじっくり
見て聴いて寄り添ってあげる時間を
とっていなかった。
体を休ませてあげることが
私にとって一番
自分を大切にすることだと
思っていましたが
そうじゃなかった。
気にかけてあげて
時間をとってあげることが
私の求めていたことだと
改めて気づきました。
小さい時の自分を思い浮かべると
私はこんなことで悩むために
生まれてきたわけじゃない！
そう言っている声が
聞こえてきました。
自分に対して
申し訳ない気持ちになり
涙が出ました。
その涙は
同時に
自分の中の自分が
本当の気持ちに
気づいてもらえた
喜びの涙でもあります。
娘よりもまず
自分を悲しませない！
これを忘れていました。
この子をもっと
幸せにしてあげなきゃいけない！
本当に心からそう思いました！！！
このタイミングで
気づけてよかった！！！
胃が軽くなり
エネルギーが湧いてきました！！！
菜っぱさん
受講生のみなさん
ありがとうございました！！！
オンライン
なので
おうちからお気軽に〜
どなたでもご参加いただけます
いつものおしゃべり会
2021年1月8日(金)20時〜21時（無料）
少人数のおしゃべり会
2021年1月22日(金)20時〜2２時（定員3名/1,500円）
