です
講師は…
みんなが気になるであろう『二の腕痩せ』体験にチャレンジ☆
あなたもぜひ一緒にチャレンジしましょう🙌
講師の恵美子さんよりメッセージ
子供にイライラしちゃう
つい怒ってしまうことないですか？
以前の私は四六時中イライラ、ギャーギャー怒っていました
実はそのイライラが
『二の腕が太る』
原因だったんです！
二の腕痩せるためには筋トレしなきゃ！
そんな風に思っているあなたに知ってほしい
自分で身体をほぐすだけで、1分でサイズダウンしたり
身体の痛みもセルフケアできる「チクティビティ」
しんどいことを頑張ると
結果は出てもリバウンドしてしまう可能性大
なので、チクティビティでは
運動を一切しません！
その上、食事制限もしません！
太る根本の原因から改善していく事で
リバウンドしにくくなります
家事・育児に一生懸命
自分のことはつい後回し
頑張りすぎているからこそイライラしちゃう
そんなママにこそ知ってほしい！
こんな方にオススメです
ノースリーブ着たいけど腕を出すことに抵抗がある
年々痩せにくくなってきた
運動も筋トレもめんどう
慢性的にどこかが痛い
美味しい物や甘い物は我慢したくない
チクティビティって効果あるの？
体験会では
その場でサイズダウンする『二の腕痩せ』をお伝えします
ぜひご参加ください
《私がインストラクターになった理由》
皆さんは、「怒ると太るって」
知ってましたか？
私はチクティビティに出会って、初めて知りました。
まさか子供に常にイライラしていた事が、
イライラして、ギャーギャー怒っていた事が、
私の脂肪や背中の痛みの原因だったなんて…
自分で身体をほぐすだけで、
1分でサイズダウンしたり
身体の痛みもセルフケアできる
それに加えて、思考法も学ぶため
“イライラを何とかすべく受講した数々の子育て講座”
では変化しきれなかった
イライラを手放すことが出来て、
9ヶ月で下腹-17.8cmになりました。
もちろん、食事制限も運動も一切なし！
しかも
私がイライラを手放して、怒ることが、
以前の1割程になった事で、
「ぼくはできない子」なんて言うこともあった
息子の自己肯定感までも上がりました。
チクティビティは
ただ痩せるだけでも
痛みのケアが出来るだけでもなく
家族まるごと幸せになれる！と確信したため
子育て中の頑張っているママ達の心も身体も軽くなるよう
お伝えしていきたいです！！
久しぶりのリアル開催
実際の力加減やコツを直接教えていただけるチャンスですよ～
《日時》
６/３（金）１０：００～１２：００
《場所》
パン処大和 ２Fフリースペース
＊専用駐車場はありません。お車でお越しになりたい方は近隣のコインパーキングにお願いします。
《対 象》
０才～のお子さん＆その保護者さま（ママ単独の参加もＯＫ）
《持ち物》
いつものお出かけグッズ
《定員》
《参加費》
２０００円
（サークル運営費＋保険代＋講座代＋税込み）
＊『虹色くらぶ』
へのご入会がオススメ♪（参加費が断然お得になります♡）
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最後までお読みいただきありがとうございました。
