いつの頃からか
ずっと私が助けられている
3つのキ
亡くなった祖母からなのか
友人からなのか
はたまた
映画やドラマからなのか
出所は未だ不明だけど
そんなことはもはやどうでもいい
生きてると壁にぶつからない人なんていない
お先真っ暗で
解決の糸口なんて見える気がしない
なんて事
誰でもある
そんな時にまず1番目のキ
"元気"を出してみる。
間違えちゃいけないのは
元気なフリをし続ける事
どんどん自分を押し殺していく事はダメ
自分が少しだけ元気になれる事、例えば
好きな場所でゆっくりするでもいい
好きな映画を見に行くでもいい
そんな事に時間を使ってみる
▼
▼
▼
少しハートがほぐれたら2番目のキ
"勇気"を出してみる
嫌なことに向き合うのは誰でも辛い
面倒だし、傷つくかもしれない
無理だと思い詰めた先へ
出口の見えない道の中へ
一歩を出すのは相当な勇気
でもね不思議なことに
たった1歩かもしれないけど
確実に流れは変わる
そして当たり前だけど
今まで見えなかった2歩目が見えてくる
そうして少しずつ少しずつ
私も歩んできた
でもね
でもね
元気も勇気も出ない
元気も勇気も枯れ果ててしまった
そんな事もあるよね
そのときは
最後のキ
時
トキ
に委ねる
任せる
信じる
大抵のことは
時が解決します
時が痛みを引き受けてくれます
小さい頃から
この3つのキ
に助けられたお話でした
kirari沖縄
沖縄県島尻郡与那原町東浜
kirari2416@gmail.com
