4/30のレッスン | 時を重ねるごとに健やかに美しく。ヨガとねんねトレーニング〜にじいろmom&baby~

時を重ねるごとに健やかに美しく。ヨガとねんねトレーニング〜にじいろmom&baby~

湘南、茅ヶ崎、辻堂、藤沢で骨盤調整ヨガ、産後ヨガ、赤ちゃんのねんねのお悩み解決ねんねトレーニングのお話しをしています。

今日は全身マッサージの日ビックリ
【寝付き向上のつぼ】をまとめて紹介しましたぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ
親指の爪の生え際の内側…とかややこしい場所もありましたが、またやりましょうねぴぐれっと
一度じゃなかなか覚えられないからねあせる









そして、なんと私。。。
写真捕るの忘れたぁ~ビックリビックリビックリビックリ








あ~しくじりました。
それもこれも、レッスン後の楽しい楽しいティータイムのせいですねコーヒー
みんな(私も)よぉ~くしゃべるからっ笑









今日も、楽しい時間をありがとうございましたキラキラキラキラ
2日間便秘の子や、初参加の子、終わった後の様子はいかがかなぁ!?
よい効果が出ていることを期待していますきらきら!!








全身マッサージの日は産後ヨガは少しです。
頑張って骨盤歩きしたあとは、ベビーフラワーコスモス



赤ちゃんたちが咲かせるお花は本当にいつもかわいいですっハート









来月はベビーマッサージ+産後ヨガ、2回しかできません。。。
ご予約ご希望の方は早めにご連絡くださいねビックリ


















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