この時期は空気が乾燥してますし、どおしたってもらっちゃいますよね
笑っ。
もらったところで、長引かせない
ひどくさせないようにするために、体力つけて基礎体温あげて…な身体にすることが大切かなと思います。特に産後のママ達は、妊娠中に体力が落ちてますので、産後ゆっくりでいいのでまた体力をつけ直し、パワフルに育児をしていきましょ
この日は1ヶ月のベビちゃんから8ヶ月のベビちゃんまでいました
発達具合が全く違うので、そのステップでのポイントをお伝えしました。
(ハイハイ時の足首とかね)
また、寝返りをしない赤ちゃんへのケアの仕方などもお伝えしましたよ。
その後がどおなったか気になります。
そして赤ちゃんだけではなく、お母さんの身体も産後1ヶ月と8ヶ月では全く違いますね。
それぞれに合ったことを産後ヨガで行っていきます。
次回12/18のレッスンでも月齢にばらつきがあるので、うまくポーズを組み立ててお伝えしていくつもりです。
次回は今年最後のベビーマッサージ+産後ヨガです
たくさんの笑顔に会えることを楽しみにしております
1月のスケジュール予定が出ました!!
1/9(木)
1/16(木)
10時30～12時
(あと1回開催予定ですが日にちが未定です。)
ご予約、お問い合わせお待ちしております
nijiiromambaby@gmail.com
スズキナオコまでっ♥