【骨盤調整ヨガ】松浪コミニティーセンター

茅ヶ崎市常盤町にある松浪コミニティーセンターでの骨盤調整ヨガ。

松浪コミニティーセンターは去年できた建物で、とても綺麗です。

いつも2階の和室を借りてレッスンをさせていただいておりますが、畳の上で動くのはとても気持ちがいいです。

子連れOKですので、一緒に来られたお子さんも私の動きを真似してくれたり‥

背中の凝りが軽くなった

身体全体が柔らかくなった感じ

など、ヨガをし身体を動かしたことへの変化は千差万別。

普段は感じることのない‥鏡に映らない‥自分の身体の中で起きている変化に耳を澄まし、自分らしさをヨガで見つけてもらえるよう一緒に動いていきましょう

5月の松浪コミニティーセンター骨盤調整ヨガは‥

5/19（木）

10時30～11時45

子連れOK！

お一人でももちろんOK‼︎

（子連れ、お一人の方半数ずついつもいますよ）

レッスン料1000円

その他のスケジュールはこちらをご覧ください。

5月レッスンスケジュール

骨盤周りを周辺に緩めたり‥鍛えたり。

変わる身体を楽しみに

ご予約、お問い合わせは‥

hello.mombaby@gmail.com

にじいろmom&baby鈴木尚子まで