初めましての方が4組。
いつもありがとうございますの方が4組。
今日の初めましての方々は他のヨガ教室に通われている方も多くいらっしゃいました。
ここら辺はヨガ教室が大変多い地区ですよね。
金額や、場所などで通いやすさがあると思いますが、それとは別にその先生が何を大切にレッスンをしているか‥というところがあると思います。
私も下の子が赤ちゃん期の時に周辺のヨガ教室に行き、いろいろと市場調査をしました。
どういう教室が正しいとか、ダメとかいう話ではないので、誰も評価はできないですし、するところでもないのですが。
生徒さんあってのお教室なので、どういうお教室が喜ばれるのかよく考えます。
しかしながら、生徒さんが何を大切に何を基準に選ぶのかは私にはコントロールできませんから、私は、私が思う産後の健やかな過ごし方をヨガのアーサナ、ヨガの時間を通してお伝えしていくのが大切だ‥と思っています。
お子さんが歩き始めた時に、ママの身体がついていけるだけの体力、筋力がしっかりあること‥。
1年後の自分に投資する。
そんなイメージで動いてもらう。
今起こる産後の不調をケアする、不調が起きにくい身体の使い方をする。
その方法をお伝えする。
1人の女性として子どもを産んだ後も‥時を重ねていく中でも、女性らしい美しいラインを手に入れる。
その方法をお伝えする。
そんなことを大切にレッスンをお届けしています。
それが、にじいろmom&babyの産後スッキリヨガの特徴になります。
どうかな⁉️
またご参加いただけるかな⁉️
小雨降る中、小さな赤ちゃん連れて駅から少し離れたところまで来ていただき本当にありがとうございました。
またお待ちしておりますね
ご予約 お問い合わせは‥
hello.mombaby@gmail.com
鈴木尚子まで