パパさんもぜひお越しください♬ | 時を重ねるごとに健やかに美しく。ヨガとねんねトレーニング〜にじいろmom&baby~

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湘南、茅ヶ崎、辻堂、藤沢で骨盤調整ヨガ、産後ヨガ、赤ちゃんのねんねのお悩み解決ねんねトレーニングのお話しをしています。

毎月第3日曜日に開催しているSundayストレッチヨガ
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前回の様子はこちら☟







4月よりスタートしたクラスですが安定した人数のご予約をいただいております







平日に身体を動かせない人や、日曜日に身体を動かしたい人へと送りたいレッスンで、ママ中心の平日レッスンと違い、皆さんに参加してほしいレッスンです。







ですので、平日はお会いできない方からご予約をいただけるとすごく嬉しいです。







中でも、ママさんに連れられて来るパパさんのご予約は大変嬉しく思っております。







今日のパパさん、面白かったです







「こんなの休憩じゃないよ~」
とか
「これができないんだよなぁ~」
とかブツブツ言いながらも頑張っていらしゃって‥。
なんだか健気だなと思いました。







その一方‥
「知らない人に身体の
かたさを見られるのが
恥ずかしい」
‥と言ってお家で待っていらっしゃるパパさんが多いようですが、ヨガは比較したり競争したり見せ合ったりするものではありませんし、自身が心地よいと感じることを1番の優先事項にしていただきたく思っているので、気になさらずお越しくださいね‼️







とりあえず、そんな方はうちの旦那さんの身体を見てください。
ビックリするほどかたいから‼️
でも自身持って頑張って身体動かしてます






勇気を出して1度お越しください❗️
端っこでこっそり身体を動かしてもいいと思います
ストレッチの心地よさと、終わった後の爽快感、身体を動かすことの必要性をしっかりと感じでいただけて、、、自身の身体のかたさなんて気にならないことに気付いてもらえるかと思います







うちの旦那さんも付き合っている当初、無理矢理ヨガレッスンデートに誘いました。
とにかく気持ちいいから❗️楽しいから行こう‼️と。
無理矢理。
すごい嫌そうでしたが無理矢理。






今では予定が合って、子供たちの預け先が確保できれば、ブツブツ言わずに一緒にレッスンを受けに行ってくれるようになりました








今日を逃したパパさん❗️
ぜひ次回7/24はお越しくださいね

ご予約 お問い合わせは‥
hello.mombaby@gmail.com
スズキナオコまで