茅ヶ崎ラスカ 6F
文化教室
6月19日(月)
0歳クラス10:15〜11:30
1歳以降クラス11:45〜13:00
産後特有の身体の悩みにフォーカスをあてたレッスン‥産後スッキリヨガ
肩凝り腰痛が辛い
体力 筋力がおちてしまった
産後姿勢がくずれた
お腹のたるみが気になる
体重を妊娠前に戻したい
ここら辺はどこの産後ヨガ教室でも解消できるお悩みかと思いますが、にじいろmom&babyの産後ヨガはプラスαが魅力的です♡
赤ちゃんのねんねにお悩みの方がいらっしゃったら‥
こちらの本でお馴染みの赤ちゃんの眠り研究所認定講師として、夜泣きや寝ぐずりへの的確なお話しをします
赤ちゃんの寝かしつけが得意な私のレッスンに来ていただき‥
疲れた身体はヨガで解消‼︎
悩んでいたねんねは
コツを知ってください‼︎
1レッスン 75分 1500円
ヨガマットをお持ちください
hello.mombaby@gmail.com
鈴木尚子まで