現在妊娠9ヶ月です。
産後スッキリヨガ、バランスボールエクササイズ、
Sundayストレッチヨガは
お休みをいただいております。
2018年の春以降、順次開催をしていきたいと
考えております。
12月
レッスンスケジュール
【骨盤調整ヨガ】
1/11（木）松浪コミニティーセンター
⇨11:00〜12:15
1/12（金）石川コミニティーセンター
⇨10:30〜11:45
1/22（月）石川コミニティーセンター
⇨10:30〜11:45
1/25（木）松浪コミニティーセンター
⇨10:30〜11:45
●75分1000円
●持ち物…水分 汗拭きタオル ヨガマット
Ｇパン以外の動きやすい
服装でご受講ください
講座スケジュール
赤ちゃんの夜泣きや寝ぐずり
解消のための講座を開催しています
赤ちゃんの眠り研究所。
詳しくはこちらをご覧ください。
夜泣きや寝ぐずりでお悩みのパパやママ‥
生活リズムの見直しや寝かしつけについて
まずは知ってみてください。
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私はNPO法人 赤ちゃんの眠り研究所認定
乳幼児睡眠アドバイザーです。
～レッスンアクセス〜
レッスンの開催場所についてはこちらをご覧ください。
〜お友だち紹介〜
新規のお友だちと一緒にレッスン受講すると
お二人とも500円割引
とさせていただきます。
ヨガをやりたい‥
元気になりたい‥
綺麗のためになにかしたい‥
そんなお友だちがいらしたら
ぜひご紹介くださいね‼️
～ご予約～
初めてご予約時には‥
お名前 
お子様連れの場合お子さまの年齢
携帯番号‥以上のことをお知らせください。
Gmailより【予約完了】メールが
3日以内に届かない場合
恐れ入りますが再度ご連絡をください
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お持ちの方は
LINEからのご予約でも
大丈夫です‼︎
