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過去のトラウマ、怒り、恐れは身体から放出する時手や太もも、身体全体が震えたりする。
醜い自分＝見てこようとしなかった自分
それが悪いものでもない。
相手が悪いと思ってるものは自分の課題でもある。
だったら貯めずにどこまで出るのかやってみる。
出てきたら、
「あ〜まだあったんだね。
出てきていいよ。隠すことないよ。」
出ることにそのうち喜んでいいんだと自分に許可をするようになる。
自分の氣持ちに寄り添っていく。
何度も何度もやっていくとそのうち収まってくる。
いつか…
その先に何があるかさらに心の奥底を覗いてみる。
一番素直な自分を見るかもしれない。
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1階、2階とも風通しの良いお店彡
横浜中華街
足つぼ＆BODY＋心癒法 ニライカナイ
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2階→全身・心のセラピー(心癒法)・ストレス性緊張解放セラピー等
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☆電話０４５－６８１－２０１５（平日21時半まで受付中）
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