運動と食事。様々な角度からパフォーマンスを上げるための技術や体験談。アメプロモ公開中。... 運動と食事。様々な角度からパフォーマンスを上げるための技術や体験談。アメプロモ公開中。 #ハンモック#長友式#健康法#ケトン体質#低糖質デザート#サラダ#糖質制限サラダ#coffee#coconuts#darkroast#coconutsoil#完全無欠コーヒー#スタバ#最強の食事#ケトン体#MCTオイル#nowsports#中鎖脂肪酸#ココナッツオイル#西麻布#ストレッチ#stretch#beef#コーヒー豆 最後に空回しでピッ、ピッてやるのが楽しい。今回はこぼし過ぎでした。。 アラビックコーヒー豆の濃厚で深い味わいが完全無欠コーヒーの楽しみ方を変えてくれます。 お土産にもらったこのコーヒ豆で人生が変わるかも。。 本日の体重 体重→72,9 -0.6キロ 体脂肪13,4% +0.6% 勇紀 山下さん(@nishiazabu_foottherapy)が投稿した動画 - 2017 Jan 28 3:54pm PST
