元気になりました

こんにちは。

昨日1日、腰が痛くて～

ピップエレキバンを貼り、コルセットを巻き、

何をするにも「あいたたた」と言いながら、

動いてました。

でも、夜、夕食作る頃、楽になって。

今朝は、殆ど、痛くないです。

（元々。腰は悪いから～）

今日は、次男坊も学校で、５時起床の弁当作りだったし。（長男は、昨日と同じユックリ）

今回の腰痛は、1日で済んで、よかったです。

今日の弁当

なんだか、茶色だらけになったです。

その代わり、

ご飯にシャケのフレークでオレンジ色を！

午前中は、腰が楽なもので～

長男の部屋の隅っこの方まで、

掃除しちゃいました。

すごいんだもの、埃の塊だらけ。

それから、カーテンも外して、

洗濯しましたっ！

でも、また、コルセットをつけます。

すこしまた、腰に違和感が出はじめた！

調子に乗ったわねぇ。

午後は、また、ノンビリしてます。