幸せを引き寄せる笑顔の作り方
と題した顔ヨガのレッスンのお知らせをいただいたのが数ヶ月前❣️
と題した顔ヨガのレッスンのお知らせをいただいたのが数ヶ月前❣️今日の日を楽しみに楽しみにしてました
福岡から来られたTORU先生は超イケメン
スタートからテンション上がりますよね〜
顔の筋肉は細かく分けると60個以上もあるそう。
自分は顔のどの部分が気になるのか、どうなりたいのか、イメージしながら筋肉を動かすレッスンは分かりやすく、私がセラピストクラスで学んできた筋肉の復習にもなり大変充実した内容でした。
何よりもTORU先生のトークが面白すぎて、筋肉を使って顔を作らなきゃいけないのに、笑ってばかりで緩んでばかり
明日から毎日表情筋を使って筋トレするぞ〜❗️
アロマフェイシャルトリートメント&顔ヨガで、たるみのない肌を目指します