チーズチキンカツ
ベジタブルピラフ
サラダ

チーズチキンカツはオーブンで焼いているのでヘルシー♪
(揚げ物は後処理がめんどうだからお家ではあまり作りません。)

ベジタブルピラフはミックスベジタブルを使って手抜きです。

洗い物は包丁とお皿、フォーク1本だけ(φωφ)♪
楽チン!

お出かけ前は極力、時短ごはんです☻