カウンセラー、ピアニスト、
ちずねーさんです。
私たちの目的は
第一は生き延びること、
がプログラミングされています。
しかし、それだけなら、
「考える」と、
「言葉」は
プレゼントされていないはず。
動物は、「いきのびる」以外は
基本的には選べないですよね。
私たちは
「生き延びる中で」、
選択が与えられています。
何をして遊ぶか、
どんな気持ちでいたいか、を
自分でセット出来るってことです。
言い換えると、
「立志」が可能だということです。
立志とは「全体の中で」
が含まれます。
後述の
「幸福」「ハッピー」は
あなたの「超個人的」志（こころざし）で、
この二つはコインの表裏の関係にあります。
立志をせず、
流されるままに生きていると
この雑多な情報社会の中で
「自分は何のために生きているのか」
わからなくなることがあるよ。
一人一人の
特性の違いを活かせられるのは、
実は動物も同じで、
そうしているとより種として全体として
生き延びやすかったりします。
ってことは、
生き延びるにあたり
「個々の特性を生かす」、は
種全体の存続に貢献できるってことだね。
あなたの特性、は、
だれも教えてくれません。
だから自分が自分をよく観察し、
対話すること。
言語化すること。
そのうえで「立志」すること。
自分を知り、言語化することで
「何のために生きているのかわからなくなる」
を防げます。
それと「コインの表裏」である
どんな気持ちでいたいのか、
どんな遊び=役割をしたいのか
しっかり考えましょう。
それが、あなたの
超個人的オプションなのです。
それは、
あなたが求めていいものなのです。
そう。
人間だけが、
生き延びる以外のオプションを
与えられているのよ。
それを幸福と言います。
ごはんを食べて幸福
愛する人と笑えて幸福
目的を達成できて幸福
寝られて幸福
幸運で幸福
ハッピーを「感じられる」ということが
超個人的オプションなのです。
つまり、「薔薇」みたいなものね。
でね、
ここが大事なところなんだけれど
目的と手段を間違えないこと。
お金や就職、
結婚、勉強、
は手段だよ。
あなたが、それを通して
それを達成することで
究極に何を感じたいのか、
が目的です。
ところで、依存症は
目的と手段が入れ替わってしまうことよ。
（単なる依存はいいのよ。
依存症というのは、
執着を自力では手放せなくなった結果、
日常生活、社会生活がままならなくなった状態のことです。）
では、今日も良い日をね。
惟神
弥栄ましませ。
裸足トークです
1966年広島生まれ
自作曲のバンド活動、大型自動車運転手、を経て、
桐朋学園短大ピアノ科卒、同専攻科卒、
桐朋学園大ディプロマコース作曲科卒、同ピアノ科年次修了
ハンガリーリスト音楽院にてピアノ、作曲研修。
津田ホール、杉並公会堂などで5回リサイタル、
音楽教室講師。
男女２人の子育て(長男は東大卒、東大院卒、長女は劇団員)。
羽崎トライアスロン年代別一位。
心屋認定カウンセラーを経てフリーカウンセラー。
10代での摂食障害の経験や離婚、実家の水害(家屋半壊)、タイでの瞑想修行、などを経てのクライアントさんの心に寄り添うカウンセリングに人気があります。著書あり。(下記に紹介)
また、ラオス熱帯雨林で象の調教師ライセンス取得、モンゴルでゲル泊の馬合宿など世界の極地での冒険をして生きることについて深い気づきを得る。アラフォーからはエロについての研究も極めました。悩める現代人に心だけではなく身体を通して全人的に自分と繋がり生きることをレクチャーしています。
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