人の話、ちゃんと聴けてる？他人と自分に境界線をひけないあなたへ【5/2はしのんラジオ】

こんにちは。

あり方を整え

生きづらい人生をひらいていく。

あり方改善カウンセラー / 公認心理師の

はしぐちのりこです。

5月になりましたね。
そしてGWに入りましたね
（半分過ぎだけど）。

私は
週末に出席した
とある勉強会で
しっかりと風邪をもらってきまして(笑)。

や、もう峠は越したのですが
久々にしんどかったです。

そして薬でも飲もうかと思ったら
消費期限が2018年で
ひっくり返りそうになりました笑

コロナは２年前にかかった記憶があるのですが
フツーの風邪って
そのくらい久々でした。

＊　＊　＊

さて、今日はもくようび。

【はしらずんのんびりココロのラジオ】

の放送日🎧　

毎週木曜お昼12時〜（Aチャンネル）
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5月2日（木）：＃340

・人の話は、ちゃんと聴くだけで８割解決します

・今日のココロの１曲

何をもって「人の話を聴く」なのか

もちろん定義はいろいろあると思いますが

でも！
それでも！

観察していると

人の話をちゃんと聴けていない人は多いです^^

私もかつてはそうでした。

心の世界に来て

自分って聴けてなかったんだな、と知りました。

これって

自分では気づきにくいです。

だって判定するのは

聴いてもらえたかどうかを判断するのって

聴く側じゃなくて

聴いてもらう側の人だから。

でもふつーの生活をしていたら

「聴いてもらった気がしないわ！」

なんて言われないじゃないですか^^;

みんな大人だし

そっと心のなかにしまって帰ります。

家族とか
（特にお子さんとか）

パートナーとかだと

「もうええわ」

って

はっきり言われることもあるかもしれませんね。

その場合は

おめでとうございます。

聴けていない可能性大です^^ 。

人って

会話の中で人の話を聴きながら

相手の荷物を持とうとしたり

相手の荷物を軽くしてあげようとはげましたり

ほめたり

けなしたり

いろんなことをやらかします。

これって

全て

「どうにかしよう」
「どうにかしなければ」

という意図の現れです。

私が解決しなければ！！！に

はまりこんでしまっている状態。

でも実際は

どうにかしようとしなくても

ちゃんと聴けると

その人の問題の８割は解決します。

その人が勝手に目覚めていきます。

もちろん

効果的な聴き方はあります。

ですが

アドバイスしなければ！にとらわれて

目の前の人の話を

しっかり聴けていないパターンは多いです。

ここまで読んで

もしあなたが

それができていなかったとしても

大丈夫です^^

決してご自分を責めないでほしいのです。

だってそれは

あなたのせいではないから。

そういう関わり方を

これまでの人生で

経験してないだけなんですよね。

人の脳内は

見たこと、聴いたこと、経験したことで

できています。

自分では考えない

誰かに正解をもらって解決するという

コミュニケーション法を良しとする社会
（コミュニティ）

で生きてきた場合は

誰しもがそうなってしまうのです。

相手の意図を汲み取ることが

何よりも大事だ！

という前提がある人も

そうなりやすいです^^

(自分と相手に境界線が引けない人ね^^)

これからチャレンジしていけばいい。

というわけで、

そんなヒントになるお話も

しています（たぶん）。

いつもと同じ環境にいる人も

GW中でいつもと違う場所にいる人も

ぜひ聴いてみてね。

本日12時/24時からです^^

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はしのんラジオ
　聴き方詳細：https://ameblo.jp/norhashiguchi/entry-12318700593.html
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ではまた^^
はしのんでした。