2月スタート!! | HAKAIHAYABUSA NORIおじさんとしづまるくん

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HAKAIHAYABUSA NORIとポメラニアンのしづまるくんと月間100kmのランニングと筋トレと読書と酒とメシ日記♪

 
 
こんちゃっす☀
 
本日より2月スタート🔥
 
気合バリバリゴリゴリ
めっちゃ元気でやんす✊
 
 
 
 
 
昨日
楽しみにしてた🍜ランチ
 

 

 
 
 
ここの大将が不定期、限定で
とんでもねぇラーメンをぶち込んでくる
 

 

 

 
 
 
並ぶ事が大の苦手なわいが
生まれて初めてラーメン屋で並んだ
 

 

 

 
 
 

激二日酔いに

濃厚なイカの煮干しラーメン

 

 

 

 

 

 
鮪丼を添えて
 

感動して涙出そうになった😂

 

 

 

 

 

濃厚なのにあっさり

完飲してしまいましたね👍

 

大将ご馳走様っした!!

 

 

 

 

 

 

 

寝酒に芋ソーダ飲みながら

涙腺が崩壊したこちら

 

 

 

 

魔裟斗×武尊のやり取りが泣ける😭

 

武尊選手、お疲れ様!!

 

 

 

 

 

 

パワーをもらい

月初という事もあり

 

本日5時過ぎ起き

6時~しづまる散歩

6時半からジムへ

 

がら空きチャンス🔥

 

 

 
 
ガッツリ筋トレして
まったり有酸素
 
約1時間半の朝活🔥
 

 

 

 
 
ナイスワークアウト&ロードワーク✊
 
朝から汗だく、気持ちえぇ~~~~~!!!
 

 

 

 

しづまると一緒に朝食を摂り

 

 

 

 

 

ヨーグルトあげてさよなら✋🐕

 

 

 

 
 
 
それでは皆さん
 
今月も元気モリモリ
 
今日も最高の1日を♥