こんちゃ～～～～～～～んっす♪
アメブロサボり過ぎでごめんよ😂
スマホでSNSを更新するのが結構苦手でね、、
やれやれ、インスタもFBもあったり、、
という事でアメブロ、
辞めます笑
と言うのは本当か冗談か、、、
辞めはしないかもだけども
まだわかんねぇ～けども
更新の頻度は今後あまり期待しないで下さいm(__)m
仲間、人様の写真も含め
余りにも個人情報出し過ぎたなと笑
情報社会、もう一歩気を引き締めていかなあかんなと
それにちょっとSNSを更新しないだけで
ライブハウス、現場、その他外で会う人に
「最近更新してないけど元気ないの～？」
とか言われるとめっちゃゲンナリしちまいます😂
あんたの100倍元気やっちゅうねんと🔥
彼是アメブロを始め15年ですか
15年やぞ！？
こんなにも日記を綴り続けた事がほんま凄いですな
我ながら感心笑
あるがままおっさんの適当日記だけれども
毎日数百アクセス
色んな人が見てくれてると思うけども
兎に角有難う御座いました!!!!
以降更新するかは如何に・・・⁉
週末
4/20は岐阜、柳ケ瀬へ🔥
もうオッサンなんだから、、、
LIVE中にテキーラを煽ったらいかんよ
いっちまうんだから😂
シヌ笑
ちゃんとLIVEやりたいねん😂
恒例の乾杯動画🍻
飲んだ酒のほんの一部♪
撮ってくれたあきちゃんひとちゃん
おおきに✋
夜中までガッツリ飲んでホテル帰還
ホテルの朝食を無視し、06：30出発!!
菜花くんのナイスドライビングで昼には無事帰京
絶対休肝日、のつもりが
片付けして湯船に浸かってがっつり汗かいて
上がったら無意識でビール開けてましたね笑
早寝早起き超回復して
6時すぎからジムへ
筋トレ+トレッドミル30分
ナイスロードワーク!!!!
目線が一緒のしづまるくん
あっち見て
こっち見て
ぶちゅ😍🐕💕
毎日最高の癒しを有難う♪
先程ヘルシー昼飯🍚
筋トレしたからご飯は大盛り!!
メリハリ付けて
今日明日は休肝日にしよう✋
それでは皆さん
今週も、
今日もヘルシー＆ポジティブに
とびっきり素敵な1日を♥
このブログが終わってほしくない
ポジティブもっと頂戴
って人がいたらちーとこの先の事考え直すかも・・・笑
ほな、とりあえずまた✋
ラブリーーーーーーーーーーーー♥