朝から、
お顔の筋肉のトレーニングをしました
誰にも、お顔には
ものすごい数のいろんな種類の筋肉がついています。
やはり、年齢を重ねると
あら、ここはもう少し 上がってたのに⤴︎。。。
と思うこともありますよね
もち、私もそうだよん
いくら、エステなどで表面を綺麗にしても
筋肉を鍛えておかないと お顔は小顔になりません。
切ったり、引っ張ったり、注射していろんなもの入れたりするのは 私にはとても耐えられないし、
おばあちゃんになるまで
年齢なりの自然な美しい表情でいたいので
やはり、お顔の筋肉トレーニングは続けたいなと思っています。
本などでしっかり学び、
お家での継続。
お風呂で毎日、やるべし。
また書きますね☺︎
の。