こんにちは。
ヨガインストラクター＆骨盤ボディメイクインストラクターの齊藤なほです
４月のレッスン予定です♬
毎月１０日は翌月のレッスンご予約スタート日♡
４月中旬よりレッスン増設しています。
・ママヨガ、骨盤ボディメイクは増設！
・ベビー＆ママヨガは復活します♡
そしてさらに
クラス！
☆ビギナーヨガ（誰でも参加OK）
☆ヨガ※ダイエットクラス（誰でも参加OK）
☆フリーヨガタイム（ヨガを深めたい人のプラクティスクラス）
ご自分にぴったりのクラスにご参加くださいね♡
今月からスケジュールカレンダーご用意しました。
ご確認ください。(カレンダーの4月をご選択ください）
※カレンダーが見にくい方はこちらからご覧ください→レッスンスケジュールカレンダー
※またはカレンダー下のレッスンごとの日にちをご確認ください。
クラス紹介はこちら→→☆☆☆
料金についてはこちら→→※※※
４月から料金変更のクラスがあります。ご確認ください！
４月のレッスン予定＆ご予約状況
ママ向けレッスン 子連れOK!!
Yoga space ココカラ（戸ヶ崎自宅→
新渡場町
）
■
ママヨガ（６０分） ■
毎週火曜日 am１０：００～am１１：００
１１日 残２名様♡
１８日 残１名様♡
２５日 定員となりました。
毎月第１水曜日 am１０：００～am１１：００
※休講
毎月第２木曜日 am１１：３０～ｐm１２：３０ 増設
※休講
■
ベビー＆ママヨガ（６０分）■
毎週第２木曜日 am１０：００～am１１：００
１３日 残２名様♡
■産後骨盤ボディメイククラス（６０分）■※時間が変更しました！
毎週火曜日 am１１：３０～pm１２：３０ 増設
１８日 残３名様♡
２５日 定員となりました。
毎週木曜日 ｐm１：３０～ｐm２：３０ 
時間変更
２０日 定員となりました。
２７日 定員となりました。
毎週第３水曜日 am１０：００～am１１：００
１９日 残１名様♡
■マタニティヨガ
（７５分）■ eriko先生
毎月第２第４水曜日 am１０：００～１１：１５
１２日 空きあり♡
１９日（振替）空きあり♡
誰でも参加OK！！一般向けクラスYoga space ココカラ（戸ヶ崎自宅→新渡場町）
■ビギナーヨガ（７５分）■ＮＥＷ
毎月第１第３木曜日 am１０：００～ｐｍ１１：１５
２０日 空きあり♡
■ヨガ※ダイエットコース（６０分）■ＮＥＷ
毎週火曜日 ｐm１：３０～ｐｍ２：３０
１８日 定員となりました。
２５日 定員となりました。
■フリーヨガタイム※ヨガをさらに深めたい方への練習時間（６０分）■ＮＥＷ
毎週水曜日 ｐm１３：３０～ｐｍ１４：３０
２６日 残３名様♡
尚古荘
■心と身体にやさしいヨガ（７５分）■
毎月第２第４土曜日 am９：３０～１０：４５
※４月は第３第５です。
１５日 空きあり♡
２９日 空きあり♡出張ヨガ ●美容院『GURANSSNIT』
西尾市桜町5-13（桜町前駅から徒歩３分）0563-57-3419
■
アロマヨガ■（７５分）
毎月第１第３日曜日
①am１１：００～１２：１５
②pm１：００～２：１５
２日 ①定員となりました。 ②
１６日①定員となりました。 ②
増設＆ｎｅｗレッスンもよろしくお願いします♡
４月もみなさんと時間を共に過ごせることを楽しみにしています♬
Namaste♡
naho
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３月のレッスン予定&ご予約状況（随時更新）
→http://ameblo.jp/noyoga-nolife/entry-12246285807.html
ご予約&お問い合わせは
kokokarayoga2012@gmail.com
または