皆さまおはようございます
チェッカ西岡可名子です
世間ではGWに突入したと言われているようですね
さて、先日嬉しいことがありましたのでご紹介させていただきます
お母様にオンラインでパーソナルピラティスレッスンを受けてもらいたい
ということで、娘様よりご連絡をいただきまして
初めて77歳ののお母さまにピラティスレッスンをさせていただきました
オンラインでのパーソナルレッスンはさせていただいていますが
娘さんからのご依頼でのお母様へのオンラインパーソナルレッスン！というのは初めてのこと。
私にとってもとても貴重なレッスンとなりました
普段ご自宅で長くとっておられる姿勢をお聞きして、マット座位からスタートしました
呼吸や身体に触れること、仰向けのエクササイズ、そして椅子ピラティス、最後はスクワットの30分
四年ぶりくらいに動かれたと仰せでしたが
本当ですか？？とお聞きしてしまうほどどんな姿勢もラクラクとられておられまして感動しました
身体の可能性ってすごい
レッスン後の感想をお聞きすると
気持ちいいですね！
と開口一番仰せでした
今回ご紹介くださった娘さんは
『先生のレッスンを母に受けてもらいたかったんです』
と言ってっくださり泣 恐縮ながらも嬉しくて泣
レッスン後の感想を娘さんより教えていただきましたので 一部ご紹介させていただきます
『母も体が久しぶりにスッキリ、真っ直ぐ立てるようになったと大変喜んでおります。
特に最後のスクワットがとても良かったそうです。スクワットが出来るようになれば、普段の行動も早く出来るようになるのではと思ったそうで、練習出来る機会を頂けて嬉しかった(将来の自信にも繋がり)そうです』
という感想をいただきました
将来の自信
なんていい言葉でしょうか
心にとても響きます
レッスンを受けていただくにあたり、見えないところでもたくさんサポートしていただき、感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にありがとうございました
次回のレッスンも楽しみにしています！
それにしてもシニアピラティスレッスンはなんて楽しいのでしょうか
シニアピラティスパーソナルレッスン
オンラインパーソナルレッスン
いつでも大歓迎です
ご本人のレッスンはもちろんですが
もうすぐ母の日、父の日
お母様、お父様に 大切な人へのレッスンも
いつでも承っております
出張の場合はご相談くださいね！
今回もお読みいただきましてありがとうございました
西岡可名子
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パーソナルコンディショニングchekkaは堺市南区（泉北地区）プライベートスペースにて、2022年の春より活動を開始しました。
加圧トレーニング、ピラティスメインのパーソナルレッスン、シニアピラティス
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※シニアピラティスは現在パーソナルレッスンのみ行っております。
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西岡可名子
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