チェッカ西岡可名子です
先日、ゴッドクリーナーをしてきたブログに対して
デトックスが気になっていました
行ってみたいです
などなどのお声をいただきました
皆さんブログを読んでくださっていることが嬉しいです
ありがとうございます
今日は、デトックスに引き続きいて
最近ハマっている
『塩』について書きたいと思います
皆さんはお好きな塩ありますか？
私は、その昔 塩には全くの無頓着だったのですが
かれこれ10年以上前に重ね煮教室に参加した際、出会ったのが
カンホアの塩という天日塩でした
塩はすぐにはなくならないので
一人暮らしの時はおそらくずっとカンホアの塩を使っていたように思います
ただ、ハマるまではいかずでした
塩というのは 精製塩と天然塩（自然塩）があって
できればできるだけ自然そのままの天然塩を選ぼうね、というのはその時教わっていたのが
よかったなぁと感じています
昨年、和歌山県ゆの里近くの美容院
greenさんにヘナに行かせていただいた際、五島列島のお塩
『矢硬目の藻塩』に出会いました
淡いピンク色のような粗塩なのですが
その塩が美味しいのなんのって
めちゃくちゃ美味しい！！
料理全部に使うことはしませんが
おにぎりや塩味で食べたい素材にちょっとつけると全然違う！
私の好きな塩だったのでしょうね
（好きな塩発見！！）
その矢堅目の藻塩の裏を見てみると
ミネラルが豊富！！
マグネシウムが1100mg！！
私自身、シニアピラティスを通して
ミネラルの大切さをお伝えさせていただいているのですが
やっぱり塩ってすごいなぁと改めて感じる日々です
他の塩にも突如として興味が湧いてきて
この度、２種類の塩を買ってしまいました笑
一つが、あの有名な
さらっさら！
レッスンを受けるときお水に少しだけ混ぜたりしています
なんとなく、いい気がして笑
そして！
『粟國の塩』（あぐにのしお）
これはX（旧Twitter）で絶賛されている投稿をみまして
買ってみました
（ミーハーな私です）
私の周りには有難いことに
様々なことを教えてくださる方がたくさんいてくださり
食や調味料を気にすることもなかった私が
塩についてブログに書く日がこようとは笑
であります！
もうすぐ梅干しを漬けようと思っているので
（梅干しの漬け方もクライアント様に教えていただきました！！）
今年は塩を2種類くらいかえて漬けてみようと思っています
そう、塩にハマってます！笑
ということで
今回は新シリーズ 誰が知りたいねん でした
最後までお読みいただきありがとうございました
西岡可名子
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