ある方のブログで動画を観て感銘しました。
引用させていただきました。
落合監督のバッティングフォームと理論。
遠くに飛ばす事（ホームラン）が力任せじゃないことがすごくわかります☆
https://youtu.be/n2UZIdJo2ek動くボールに対して“それ”が出来るのが一流とその他大勢の違いなんだなと改めて感じました。
“それ”をする為にはいくらウエイトで筋肉を鍛えても出来ない。
ムダな力みを取り『出来る身体』を創る必要があるでしょう。どんなスポーツでもまず必要なことだと考えます
訪問専門パーソナル整体×ピラティス
カラダのムダな力みを取る秘訣を教えます！（ホームページに移行します）
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