まいど！
すべての欲の中でずばぬけて食欲が強いめぐもんです。こんにちは。
残念なことに上記のおかげで日々ダイエットとの戦いです。
先日、玄米はいくら食べても太らない、とｋさん（ほっそり！）が申しておったのですが、太るのですが…（量が量だからだろ）
そんな私が時々（時々かよ）食べているのは酵素玄米です。
吉瀬美智子さんとか産後これで痩せたらしい。
キムタクとかも食べてるらしい。
作り方は、玄米に小豆と塩をぶっこんで８分混ぜるだけ！（ざっくり）
後は保温で数日置く、と。
塩味がおいしくておかずが無くてもどんどん進みます（だめじゃん）
でも健康に良さそうですよね、なんだか。良いはずです。玄米だもの。（祈）
まあ、主人も子供も食べないので、炊飯器を占領する酵素玄米は最近途絶えがち…。
意を決して炊いた時は、白米を鍋で炊くはめになるのでね。別にいいけどめんどくさい日もあるのでね。
そんなこんなで常にゆるゆるダイエットを試みている次第です。
体重はまあ標準と思うんですけどね…
下半身のがっしり感尋常ならざりけり。
がっかり！
そういや先日エステ的な物に行った際、「お客さん、痩せたら細そうですよね～」と言われ、ふんふんと聞いてたけど…
それ、当たり前やーん！！！！
帰ってから気付いて（遅い）心の中で盛大に突っ込みましたよね。
なんか…
そんなかんじ。
了