久々に…
ずーん、って落ちました…_(:3」z)_
人は上がってばかりではありません
一旦、立ち止まって
落ち込んだり、悩んだり、凹んだり
そんなときも、必ずやってくるとです(;o;)
そんなとき、
そんな自分はダメだーって
自分を責めちゃうと
どんどん苦しくなります。
だから、めっちゃ落ち込んだり
自分を責めちゃうダメって思わずに
とことん、落ち込んでもいいー!!
めっちゃ責めきっちゃえー!!!
って一回その感情を味わう事を許可すると
楽になるかもしれません^ ^
全ての出来事は、目の前で起こっている
現象にすぎんとです。
その現象に、意味付けするのは自分です^ ^
どんな嫌な事でも、これがあったおかげで
こうなれた!!こう思えた!!
って考えれたら、いいなと思います(๑>◡<๑)
すべては
『おかげさま』です♡
しかーーーーし!!!!
おかげさまで終われない感情も
もちろんあります!!
私は仏ではございません:(;゙゚'ω゚'):
そんな時は
めちゃムカつくぞこのやろー!!
なんだコラァー!!!
ピェーーーー。゚(゚´Д`゚)゚。
と、全部吐き出しちゃえばよいとです。
吐き出しきったら
ちゃんと、ごめんなさいと言える勇気が出ます。
最後は、ちゃんと、ごめんなさいで
よいとです。^^