生理痛は個性ではない！「生理が始まった頃から生理痛はあるから、痛いのは当たり前だと思ってた」なんて話をちょくちょく聞きます。当たり前じゃないんです！姿勢が悪く子宮や卵巣を圧迫してたり、栄養不足だったり、悪いもの取り過ぎてたり、ストレス過多だったり、運動不足だったり、色々原因はあります。重大な病気が隠れている場合もあり...もっと見る
