後屈トレーニングVol.7
7日目は、スプリットをテーマにしつつ、蹴った力を胸の裏に繋げる。
今週、たまたま福利厚生プログラムの朝ヨガ当番がない週なのです。
それでも、朝はもう予定がパッツパツで…
Vol.100まで続けられるかな？？？
って不安になった。
まだ起きてもないことをめちゃ心配して…
今考えるとウケるけど、さっきまですごい悩んでた🤣🤣
友達とお茶する前に、
その不安を言語化してノートに書いて…
友達と茶しに行ったら…
素敵なお仕事の話を頂いて…
今頑張っていることは絶対に続けていって♥️♥️
っていう未来の自分からエールをもらったようだった❗️
硬いな…と思ってた部分もほぐれた感覚も初めて感じて…とりあえず出来ることをコツコツ淡々と続けてみようと思った次第です♥️♥️♥️
地味練を積んで、美しく綺麗になろう！！！
✅文句やトレーニングのリクエスト、お待ちしております。
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