2019.11.15
しらすひじきおにぎり
トンテキ風ソテー
ブロッコリー
プチトマト
ゆでたまご

トンテキ風ソテーは
ヨシダグルメのたれとウスターソースで
味付けしてます。

簡単にそれっぽくできてますニヤリ