人生の質を上げるポイントは❣️
【自分への質問】
自分への質問
✖️
質問量
✖️
向き合うエネルギー
自分との対話で
人生は変わってゆきます。
普段の生活の中で
旅先で
自分にどう質問していますか？
大切な自分と
どう、コミュニケーションをとっていますか？
私は、頑張って頑張ってるときは
全然うまくいきませんでした。
頑張るほどに空回り、辛くなるばかり😇
その後、少しづつ整えて
自分と向き合って
意識を変えて
ゆったりしていたら
安心したり
甘えたり
信頼できる人間関係や環境に変わっていきました。
昨日
高松、鳴門、淡路島の美しい自然に癒されて
今は、自宅のお風呂に浸かりながら🛀
LINE書いてます。
【安心してていい】
これは、私自身にも言ってるし
あなたにも言ってる
大丈夫
安心して自分を生きていようね(3ハート)
追伸
先日はたくさぁんのコメントありがとございます♪
よかったら、私とどんな企画だったら参加したいか、など頂けたら嬉しいな
例えば、お茶会✨ 、神社巡り⛩、
オンライン質問会 とか
あなたが、私としたいこと教えて下さい🤲ませ💕